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介護脱毛の広告を目にして思ったこと。
40歳を過ぎて、ウェブを閲覧している最中に、度々「介護脱毛」の広告が表示されるようになりました。老後の備えとして費やすならば、生涯自分自身で尻が拭えるよう、未病対策への投資をしたいかな、、と思い、私が考えるところの転ばぬ先の杖的生活習慣について書かせていただきました。
介護脱毛の広告を目にして思ったこと。
40歳を過ぎて、ウェブを閲覧している最中に、度々「介護脱毛」の広告が表示されるようになりました。老後の備えとして費やすならば、生涯自分自身で尻が拭えるよう、未病対策への投資をしたいかな、、と思い、私が考えるところの転ばぬ先の杖的生活習慣について書かせていただきました。
足繁くジム通いできるのは腸内環境のおかげなのか、ジム通いのおかげで腸内環境がよりよく保たれてい...
さて、いきなりワタクシゴト情報で恐縮ですが、私はかれこれ1年ほど週6回ペースでジムに通っております。適度な運動が健康に欠かせないこと常識となっていますが、過去10年間で行われた多くの研究からも、腸内微生物叢の組成とスポーツパフォーマンスとの間に関連性があることが示されてきています。今回は運動と腸内細菌叢との相互作用についてまとめてみました。
足繁くジム通いできるのは腸内環境のおかげなのか、ジム通いのおかげで腸内環境がよりよく保たれてい...
さて、いきなりワタクシゴト情報で恐縮ですが、私はかれこれ1年ほど週6回ペースでジムに通っております。適度な運動が健康に欠かせないこと常識となっていますが、過去10年間で行われた多くの研究からも、腸内微生物叢の組成とスポーツパフォーマンスとの間に関連性があることが示されてきています。今回は運動と腸内細菌叢との相互作用についてまとめてみました。
「腸内細菌はすごい！健康長寿の最大兵器」著者 佐々木淳氏講演会＠SKY WELLNSEE SP...
7月3日（日）に行われた佐々木さんの講演会「腸内細菌はすごい！健康長寿の最大兵器」講演会のレポートです。
「腸内細菌はすごい！健康長寿の最大兵器」著者 佐々木淳氏講演会＠SKY WELLNSEE SP...
7月3日（日）に行われた佐々木さんの講演会「腸内細菌はすごい！健康長寿の最大兵器」講演会のレポートです。